很压抑总是把很多做过的事见过的人想的很极
健康咨询描述: 比如做过一件事不管是压抑否有危险在做完后都会想出很多关于做过的事的死法总是很血腥很极端见到的人不管是怎么样的都会想出他们死或者做坏事时的样子情绪波动太大
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回复区

如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。

病情分析:
您现在主要还是心理原因的,
指导意见:
您还是需要看看心理医生的,做个心理治疗的,祝您身体健康!
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